← Retour aux tarifsRéservation · cycle de 10 semaines
Cycle Prépa Physique
Développer ou améliorer une ou plusieurs qualités athlétiques, sans vous blesser.
On se voit combien de fois par semaine
Ce que comprend le cycle
- Une séance avec moi chaque semaine, pendant 10 semaines
- Bilan et cadrage de l’objectif au départ
- Programmation périodisée sur mesure, fréquence calée sur l’objectif
- Suivi entre les séances, point mensuel
- Thérapie manuelle quand la problématique l’exige, ou sur demande
- Démarrage à une date fixée ensemble
- Bilan de fin de cycle
Comment se déroule un cycle ?